FLOWレッスンの流れ
01挨拶・握手
練習前の挨拶・握手はどのクラスでも共通して行われます。
02ストレッチ
レッスンの前に軽いストレッチを行います。
03練習・スパーリング
個人のレベルに合わせて指導します。
04質問コーナー
練習内容についてや、応用的な技でも質問に答えます。
ALL BELT CLASSオールベルトクラス
コンセプト
１時間半のレッスン。 初心者と経験者が一緒に練習しやすいレッスンとなります。 初心者レベルの基礎の技からスタートし、レッスンの中で段階的に難易度を上げていきます。 レッスンの中では技を3つから4つ指導していきます。
- 対象：すべての方
- 初めての方にオススメ
レッスン内容
基礎座学・基礎トレーニング・技術指導・スパークリング
レッスン時間
１時間半
レッスン料金
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SELF-DEFENSE護身術 / セフル・ディフェンスクラス
コンセプト
格闘技未経験者から初心者を対象にしたクラスです。グレイシー柔術の護身術に特化したレッスン。誰でも安心してクラスに参加することができます。
- 対象：すべての方
- 初めての方にオススメ
レッスン内容
基礎座学・基礎トレーニング・技術指導
レッスン時間
20〜30分程度
レッスン料金
詳しくはこちらをご覧ください
BEGINNERビギナークラス
コンセプト
格闘技未経験者から初心者を対象にしたクラスです。ブラジリアン柔術の護身術及び基礎を身につけることができます。、誰でも安心してクラスに参加することができます。20レッスンのカリキュラムとなります。
- 対象：すべての方
- 初めての方にオススメ
レッスン内容
基礎座学・基礎トレーニング・技術指導
レッスン時間
30〜45分程度
レッスン料金
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BASICベーシッククラス
コンセプト
柔術の基本テクニックを受講できます。 初心者クラスで基本を学んだあとは、ベーシッククラスで継続するカリキュラムをお伝えします。
- 対象：すべての方
- 初めての方にオススメ
レッスン内容
基礎座学・基礎トレーニング・技術指導・スパークリング
レッスン時間
1時間
レッスン料金
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GRAPPLINGグラップリングクラス
コンセプト
柔術のノーギ（柔術衣を着用しない）テクニックを受講できます。 身体の使い方から、技を極める細かいポイントを丁寧に指導しています。
- 対象：すべての方
レッスン内容
基礎座学・基礎トレーニング・技術指導・スパークリング
レッスン時間
1時間
レッスン料金
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KIDSキッズクラス
コンセプト
お友達と伸び伸びと楽しみながら柔術の基本動作を学んで頂きます。競技柔術のテクニックを身につける練習を行い、アカデミーとして年に数回の競技会への出場を目標としています。
- 対象：小学生
- 初めての方にオススメ
レッスン内容
基礎座学・基礎トレーニング・技術指導・スパークリング
レッスン時間
1時間
レッスン料金
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ADVANCEDアドバンスクラス
コンセプト
アドバンスクラスでは、他クラスよりも柔術の高度テクニックを受講できます。 絞り込んだカリキュラムになりますので、すでに受講済みの方・もっと柔術を極めたいという方へオススメしています。
- 対象：すべての方
レッスン内容
基礎座学・基礎トレーニング・技術指導・スパークリング
レッスン時間
1時間
レッスン料金
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COMPETITIONコンペティションクラス
コンセプト
通常の練習ではルールが存在しない状況を想定しておりますが、コンペティションクラスでは競技のルールを想定した戦略や技術がメインになります。 試合に出られたい方や試合を観戦して競技ルールを知りたい方にオススメしています。
- 対象：すべての方
レッスン内容
技術指導・スパークリング
レッスン時間
1時間
レッスン料金
詳しくはこちらをご覧ください
PRIVATEプライベートレッスン
コンセプト
マンツーマンもしくは少人数のグループでのプライベートレッスンです。クラスではなかなかできない、「あなただけに向けた」細かい個別指導ができます。 レッスンでは時にはスパーリングをして何が良くないかを突き止めたり、習得したいテクニックの細部まで指導します。 プライベート専用スタジオ（YPS：YAWAY PERSONAL STUDIO）も用意しております。
- 対象：すべての方
レッスン内容
基礎座学・基礎トレーニング・技術指導・スパークリング
レッスン時間
1時間
レッスン料金
詳しくはこちらをご覧ください
OPEN MATオープンマットについて
クラスがない時にも大活躍！
テクニックの研究やスパークリングができる自由練習。
YAWAY JIU-JITSU ACADEMYでは「オープンマット」という、自由に技の練習する時間を設けています。会員同士でクラスで習った事の復習や、新しいテクニックの練習ができる、いわば自主練をする場です。お互いに、テクニックの研究をすることで、新たなコツを発見することもあるようです。
FREE TRIAL無料体験レッスン/見学について
チャレンジ精神がある方、
力の弱い方、自信がない方も是非チャレンジしてください！
無料体験はグループレッスンとプライベートレッスン合計2回体験可能です。
YAWAY JIU-JITSU ACADEMYでは全く未経験の方でも安心のビギナーズレッスンがございます。
ブラジリアン柔術歴20年以上の代表兼インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導いたします。見学&無料体験も随時実施中！
無料体験に必要なもの
- ・Tシャツ（道着の中に着たい場合）
- ・タオル
- ・水、スポーツドリンク
※胴着は無料レンタルがありますが、気になる方はTシャツと、短パン(安全のため金具がついていないもの)、ジャージ等をご用意ください。